MI MAPA ERÓTICO
Ya conocemos lo que es la diversidad sexual y la conexión entre sexualidad y autoestima. Ahora toca conocer nuestro mapa erótico.
¿Cómo lo puedes hacer?
- Explora tu cuerpo y tus sensaciones, y qué te despierta el deseo.
- Conoce tus zonas erógenas (qué partes de tu cuerpo te gusta que te toquen, besen, chupen, acaricien, laman, etc)
- Y cómo te gusta que te lo hagan (velocidad, presión, en qué momento…)
¿Qué conseguirás con esto?
- Conocer tu cuerpo, te permitirá compartirlo y disfrutar con él.
- Establecer relaciones sanas desde la empatía.
- Disfrutar del sexo en todo su potencial.
Recuerda que:
- En tu mapa erótico también entran tus fantasías sexuales.
- Cada persona tiene su mapa erótico y va cambiando a lo largo de la vida.
- El mayor órgano sexual es la piel y el más importante, el cerebro.